Tudi pri nas street workout ob kolesarski stezi

Tudi pri nas street workout ob kolesarski stezi

Nekaj časa sem opazovala sina kako gre od doma in kmalu, še prej kot v eni uri pride domov. Vsakič, ko ga vprašam, kje je bil, mi reče, da malo trenira.

Ker vem, da ne hodi na fitnes, sem ga en dan vprašala, kaj trenira, da tako hitro pride domov in je ves utrujen. Pa kaj ne veš, mi je rekel, da je street workout na kolesarski že nekaj časa. Razložil mi je da je to vadba na prostem. Ob kolesarski poti so postavljena orodja za krepitev mišic, razne gredi in krogi za se obešat ali viset in si krepit mišice. Zanimivo mi je bilo in še bolj, da tega še nisem opazila. Najbrž hodim po drugi strani te poti, kjer vsa ta orodja niso postavljena. Pa sem sklenila, da si bom ta street workout tudi jaz ogledala. Kmalu čez nekaj dni sem se odpravila s kužki na sprehod po drugi strani hriba in zavila na kolesarsko. Kmalu sem videla ob poti drog in z druge strani lestev iz kovine. Malo stran pa je bil en krog. Takoj zraven pa so bila navodila za uporabo orodja.

Zelo mi je bilo zanimivo in lepo se bila presenečena. Saj mi je bilo to zelo všeč, da imamo vse to v našem kraju. Sprehodila sem se še naprej po poti in kmalu spet videla naslednji sklop orodij in zraven pano z opisom. Tukaj je bilo že nekaj mladih, ki so se družili, nekateri so delali vaje, drugi so sedeli na gredeh in se pogovarjali. Tako si je sledilo še nekaj takih sklopov in vsi so bili obiskani. Zelo sem bila navdušena nad tem, kar sem videla. Lepo, da se je nekdo spomnil uvesti ta street workout pri nas, saj to zelo koristi gibanju na svežem zraku in si krepiti mišice in trenirat vzdržljivost.

Ko smo prišli pozno popoldan domov sem takoj povedala sinu, da sem šla na kolesarsko na sprehod in sem si ogledala, kje on vadi.…